من رسالة وصلتني

ما الوزن الشعري للابيات التالية وما حدث فيها من زحافات وعلل :

من لنفسٍ ثناها // بعدها عن بناها
اهلها في زود ٍ // وهواها وراها
كلما لاح برق // من جيادٍ شجاها

ارجو الرد بالتفصيل وخاصة نوع البحر وتفعيلة القافية وما حدث فيها مع الشكر الجزيل