التمرين الأول أنظم بيتين على كل من البحر السابقة ويمكن أن يكون ذلك على دفعات حسب ظرف المشارك حتى لو شارك كل مرة ببيتين على بحر واحد.

1- على بحر الخفيف : 2 3 6 3 2 3 2 - 2 3 2 3 3 2 3 2


عنكِ ماذا أحكى وأروى بلادى ........... أنتِ معشوقتى ونبضُ فؤادى

مصرُ روحى وعشقها ذاكَ زادى ........... اسمها محفورٌ على أمجادى

...............................................

2 - على مجزوء الخفيف : 2 3 2 3 3

عنكِ أحكى حبيبتى ........ أنت دوماً عشيقتى

مصر روحى ومنيتى ........ إسمها ذا كرامتى

..................................

3- على المقتضب : 2 3 3 1 3

فى أصالتى وطنى ........ فى خواطرى سندى

ذى حضارتى أملى ........ ذاك إرثنا ولدى

................................

4- على المضارع : 3 2 3 3 2

إلى موطنى ثنائى ........... ومجدى كما وفائى

حنينى أذاب عشقى ........ وروحى روت هنائى

.............................................

5 - على المجتث : 4 3 2 3 2

ماذا سأحكى بلادى ........... عشقٌ سرى بالفؤادِ

يامصر دوماً أنادى ............. يامن علاها مرادى

.....................................

6 - على المنسرح : 4 3 6 3 1 3 - 4 3 2 3 3 1 3

ذا موطنى قد علا سماهُ حلا ........... قلبى بعشقى على هواهُ سما

إن أنّ فالقلب فى ثراهُ بكا ............. بالروح أفدى لمن اراهُ حِما